รพ.สงฆ์แนะพระสงฆ์สามเณรดูแลสุขภาพตนเองในช่วงอากาศร้อน
28 พ.ค. 2569
นายแพทย์อัครฐาน จิตนุยานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ในขณะนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศร้อน ถึงร้อนจัดในตอนกลางวัน อุณหภูมิสูงสุดอยู่ที่ประมาณ 35 – 41 องศาเซลเซียส อาจส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ เพลียแดด และเสี่ยงสูงสุด คือ เป็นโรคลมแดดหรือโรคฮีทสโตรก (Heat stroke) ซึ่งเกิดจากร่างกายได้รับความร้อนที่สูงเกินไปและไม่สามารถระบายได้ทัน อุณหภูมิในร่างกายอาจจะสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ทำให้สมองและอวัยวะหยุดทำงานซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต โดยอาการมักเริ่มจากผื่นร้อน ตะคริว วิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย คลื่นไส้ เป็นต้น ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อพระภิกษุผู้สูงอายุสามเณรอายุน้อยๆ หรือท่านที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ อาการต่าง ๆ ของโรคประจำตัวอาจกำเริบขึ้นมาได้ ดังนั้น เพื่อความปลอดภัยและป้องกันโรคที่เป็นภัยต่อสุขภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงอากาศร้อน จึงขอให้หมั่นดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองให้มากกว่าปกติ สวมใส่จีวรที่โปร่งสบาย และด้วยสภาพอากาศที่ร้อนมากสำหรับปีนี้ อาจส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพพระภิกษุและสามเณรจากอุณหภูมิที่สูงทำให้ร่างกายปรับตัวได้ไม่ทัน เพื่อสุขภาพที่ดีและห่างไกลจากภัยอันตรายกับโรคที่มากับอากาศร้อน จึงเรียนแนะนำให้พระสงฆ์สามเณรฉันน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย สรงน้ำหรือเช็ดตัวในระหว่างวัน เพื่อลดอุณหภูมิในร่างกาย หลีกเลี่ยงการออกแดด ฉันอาหารที่ปรุงสุกใหม่ เนื่องจากอากาศร้อนทำให้อาหารบูดเสียเร็วโดยเฉพาะอาหารที่ปรุงด้วยกะทิและอื่น ๆ ซึ่งเสี่ยงต่อการอาพาธด้วยโรคอาหารเป็นพิษ ท้องเสีย อหิวาตกโรค รวมถึงโรคอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับอากาศร้อนนี้ด้วย
นายแพทย์อภิชัย สิรกุลจิรา ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสงฆ์ กล่าวว่า ด้วยขณะนี้ประเทศไทยอยู่ในช่วงอากาศร้อน สภาพอากาศมีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคได้หลายชนิด อาทิ โรคลมแดดหรือโรคฮีทสโตรก (Heat stroke) โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน อาหารเป็นพิษ และโรคไวรัสตับอักเสบเอ เป็นต้น ซึ่งในปี 2568 สถิติโรงพยาบาลสงฆ์พบพระภิกษุสามเณรอาพาธจากโรคที่เกี่ยวข้องกับช่วงอากาศร้อน ดังนี้ 1. โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน จำนวน 190 รูป และ 2. อาหารเป็นพิษ จำนวน 26 รูป
ทั้งนี้ โรงพยาบาลสงฆ์ กรมการแพทย์ห่วงใยสุขภาพพระภิกษุสามเณร เพื่อให้การดูแลตนเองและป้องกันโรคและอาการอาพาธจากอากาศร้อน จึงขอถวายคำแนะนำการดูแลสุขภาพตนเองเบื้องต้นด้วยการหลีกเลี่ยงการทำงานกลางแจ้งหรือหากจำเป็นต้องออกกลางแจ้ง ควรมีอุปกรณ์ป้องกันแดด ควรสรงน้ำชำระร่างกายหรือเช็ดตัวให้บ่อยขึ้น หากพบผดผื่นคันในร่างกายแนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์ช่วยลดอาการ จัดกุฏิให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวกและไม่ควรปิดทึบ ระวังเรื่องการขบฉันอาหารและน้ำดื่มเป็นพิเศษเพื่อป้องกันโรคท้องร่วงหรืออาหารเป็นพิษ พร้อมกันนี้ก็เชิญชวนพี่น้องประชาชนชาวพุทธควรเลือกอาหารใส่บาตรที่ปรุงสุกใหม่ ๆ เพราะอากาศร้อนทำให้อาหารบูดเสียง่าย ส่วนพระภิกษุสามเณรก็ควรสังเกตอาการของตนเองถ้ามีอาการไข้สูง ปวดศีรษะหรือท้องเสียหรือพบความผิดปกติของร่างกายควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาทันท่วงที ซึ่งโรงพยาบาลสงฆ์เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง
ไฟล์แนบ
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
-